Alternatives et sevrage

Douleurs thoraciques après l’arrêt du tabac : causes et solutions

Arrêter de fumer est une décision majeure pour votre santé, mais le sevrage peut être accompagné de symptômes désagréables, notamment des douleurs thoraciques. Ces douleurs peuvent être inquiétantes, voire dissuader de poursuivre l’arrêt. Plus de 70% des fumeurs qui tentent…

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Méthodes naturelles efficaces pour arrêter définitivement le tabac

Le tabagisme, un fléau de santé publique affectant près de 1,1 milliard de personnes dans le monde selon l’OMS, représente un défi majeur pour la santé publique. Chaque année, des millions d’individus tentent d’arrêter de fumer, confrontés à des difficultés…

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